这是一个非常重要的发现，表明禁食模拟物不需要在严格的禁食状态下服用就能获得类似禁食的健康益处。这意味着人们可以在不改变饮食习惯的情况下享受到禁食带来的积极效果。
这篇文章的标题是《含有亚精胺、烟酰胺、棕榈酰乙醇酰胺和油酰乙醇酰胺的新型禁食模拟物的吸收、抗炎、抗氧化和心脏保护作用：对健康年轻成年男性进行的一项初步剂量递增研究》，研究的核心是探讨一类新型的禁食模拟物（含有亚精胺、烟酰胺、棕榈酰乙醇酰胺和油酰乙醇酰胺）的吸收特性及其对健康年轻成年男性的多种生理作用，具体包括抗炎、抗氧化以及心脏保护作用。
亮点
- 作为补充剂服用时，三剂模拟禁食配方会被吸收。
- 禁食模拟物可增强抗炎、抗氧化和心脏保护作用：禁食模拟物具有抗炎、抗氧化和心脏保护作用，这些益处通常与传统的禁食方法相关。模拟禁食能够通过改善身体的炎症反应、减少氧化应激以及增强心脏健康，可能对健康维护和慢性病预防具有潜在益处。
- 禁食模拟补充剂即使在饭后也能重现禁食般的益处。
三种剂量：
- 在低剂量组中：参与者补充了 5 毫克亚精胺（Primeadine，源自 5 克 0.1% 亚精胺小麦胚芽提取物）、250 毫克烟酰胺（Jarrow Niacinamide）、300 毫克 98% 纯度的棕榈酰乙醇酰胺 PEA（Nootropics Depot PEA）和 200 毫克 90% 纯度的 油酰乙醇酰胺OEA（RiduZone），这些补充剂以粉末形式与水混合而不是胶囊形式提供。由于目前没有可用的 1-MNA 补充剂，因此我们在此使用烟酰胺作为前体补充剂来提高 1-MNA 的循环浓度。
- 中剂量组是两倍
- 高剂量组是三倍。
成分解释：
- 亚精胺因其在模型生物中自噬、延长寿命和促进健康方面的作用而备受关注
- 烟酰胺是维生素B3的常见形式，在人体所有细胞的 NAD/NADH 代谢中起着至关重要的作用
- 棕榈酰乙醇酰胺PEA 是棕榈酸的脂肪酸酰胺衍生物，具有众所周知的抗炎特性，并因其在缓解疼痛和神经保护方面的作用而被研究，通常在体内天然合成，尤其在神经和免疫系统中发挥作用。它不是一种常见的食物成分，但可以在一些天然食物中找到，尤其是富含饱和脂肪酸的食物。直接从食物中获取足够的PEA较为困难，因此很多PEA补充剂是通过提取和浓缩过程制成的。
- 油酰乙醇酰胺OEA油酸的衍生物，可调节脂质代谢并减少炎症：主要由体内合成，特别是在小肠和脂肪组织中，但它也可以从某些食物中摄取。,橄榄油是OEA的一个重要来源，因为它富含油酸，而油酸是OEA的前体。食用橄榄油可能有助于体内合成OEA。
结论：
研究结果提供了初步证据，表明含有特定剂量烟酰胺、亚精胺、PEA 和 OEA 的禁食模拟配方可以被有效吸收，并对血浆抗炎、抗氧化和心脏保护功能产生急性有益作用。
口服这种禁食模拟配方并增加剂量可减少受刺激巨噬细胞中的 TNF-α 分泌（TNF-α 是与肥胖和胰岛素抵抗有关的关键炎症标志物），减少氧化应激，并改善血浆胆固醇外流。
重要的是，这是第一项研究表明，长期禁食期间体内升高的特定代谢物可用于模拟禁食对人类的部分有益作用，即使在餐后状态下也是如此。
此类禁食模拟干预措施的创造和发展可以提供一种可行的方法，无需禁食即可实现长期禁食的广泛益处。
这一点已得到充分证实，特别是对于禁食可能有禁忌症的人群。
作者声明
CHR 是 Mimio Health Inc. 的联合创始人兼首席执行官，该公司生产一种含有本研究中测试的 4 种代谢物的补充剂。AMZ 持有 Mimio Health, Inc. 的少数股权。本研究是在 Mimio Health Inc. 成立之前进行的。