5 种抑制 IL-11 的抗衰补充剂

对于健康寿命和寿命而言，ERK、AMPK 和 mTORC1 代表关键通路。

什么是IL-11？
IL-11（白细胞介素-11）是一种细胞因子，属于IL-6细胞因子家族，由多种类型的细胞分泌，如成骨细胞、滑膜细胞、成纤维细胞、软骨细胞、滋养细胞等。IL-11在生理过程中参与造血、骨骼发育和免疫反应，但在病理状态下，尤其是在衰老过程中，IL-11的水平会逐渐上升，与代谢紊乱、慢性炎症和细胞衰老等衰老相关病理变化有关。

研究发现，IL-11的上调会：

激活ERK信号通路
抑制AMPK信号通路
并激活mTORC1信号通路

些信号通路的异常活化与细胞衰老和组织损伤有关。因此，IL-11在衰老过程中扮演了一个复杂且多面的角色。

最近的研究还发现IL-11是衰老的关键驱动因素。抑制IL-11信号传导不仅可以延长哺乳动物的健康寿命和寿命，还能改善与年龄相关的代谢功能、肌肉质量和棕色脂肪含量，降低血脂水平和癌症发生率。这些发现为开发新的抗衰老疗法提供了可能，尽管这些研究结果主要来自于小鼠模型，其是否适用于人类还需要进一步的研究。

五种抑制 IL-11 的补充剂

白藜芦醇：SIRT1激活，肺部 Sirt1 和血清维生素 D 随着生理性衰老而降低，激活 TGF-β1/IL-11/MEK/ERK 信号传导，并促进衰老相关的肺纤维化。白藜芦醇或生酮能激活SIRT1。（来自下面论文1）
姜黄素、槲皮素：抑制 IL-11 并促进受 CKD 影响的肾脏修复机制的新型再生 (来自论文2)
叶黄素：叶黄素具有通过抑制 IL-11 表达治疗心脏重塑和心力衰竭的潜力（来自下面论文3）。
NMN：IL-6、IL-11 和 IL1rn 等促炎细胞因子的逆转也证明了 NMN 可以降低 TBI 后的炎症水平（来自下面论文4）。
Omega 3：在乙酰氨基酚 (APAP) 诱导的肝损伤中，IL-11 显著升高 (来自下面论文5)

论文：