知道在美国最火的"心理医生"是谁不？不是大医院里穿白大褂的专家，也不是手机里那些要花钱的治疗APP，更不是政府搞的那些正儿八经的项目——说出来你可能要瞪大眼睛：现在最抢手的"心理医生"居然是AI聊天机器人！就是你们平时拿来写作业、编故事的ChatGPT、Claude这些智能助手！
这事儿可不是我瞎编的。有个叫Sentio的正规心理治疗机构（人家专门给加州和华盛顿的居民做低价在线心理咨询的）最近做了个调查，结果可太有意思了：在那些觉得自己心理有点小问题、又爱用AI聊天的人里边，差不多一半人（精确说是48.7%）都把这些AI当成"树洞"了！就跟咱们遇到烦心事会找好朋友倾诉一样，现在大家开始跟AI掏心窝子啦！
你们品品，这不就像以前咱们只敢跟日记本说悄悄话，现在升级成会安慰人的智能版日记本了嘛！不过说真的，要是你心里特别难受，还是得找真人医生更靠谱哦～（眨眼）
更新：本文已被阿帕同行评审期刊Practice Innovations接受出版。该论文可以引用：Eschermaniere，T.，张玉，Li，X.，&沙阿，S。(in作为心理健康资源的大型语言模型：美国的使用模式。实践创新。
参见PsyArXiv上的研究预印本
参见Sentio关于人工智能在心理健康教育中的声明
博客作者：
- Sid Shah博士，Sentio婚姻和家庭治疗项目人工智能研究主任
- 托尼·马尼埃，心理学博士，非营利组织Sentio咨询中心的执行主任，该中心为加州和华盛顿居民提供低费用的在线治疗，也是Sentio婚姻和家庭治疗计划的主席
- 徐力，博士，教育心理学系，伊利诺伊大学香槟分校
- Yimeng Zhang，B. Sc.，伊利诺伊大学香槟分校教育心理学系
【震惊】美国年轻人现在都找AI做心理辅导了？！比找真人医生还火！
数据暴击：
• 每2个有心理问题的AI用户中，就有1个把ChatGPT当树洞（49%！）
• 焦虑时找AI的比找对象的还多（73%用户靠AI缓解焦虑）
• 深夜emo党的福音：90%的人说"主要图它24小时秒回啊！"
真实用户吐槽画风：
"上次男票失联，我脑补了800集狗血剧，结果AI给我列了10条科学解释...后来这货果然只是手机没电"
"社恐人士狂喜！跟AI说话不用怕结巴，它又不会翻白眼"
"凌晨三点家人去世，只有AI陪我哭到天亮"
逆天对比：
• 美国最大心理诊所年接待170万人
• 按这数据推算，用AI做心理辅导的恐怕有几百万...
用户实测报告：
✓ 87%觉得建议超实用
✓ 39%说效果不输真人医生
✓ 但...9%遇到过AI说错话扎心
穷鬼快乐机：
70%用户直言"真人咨询太贵了啦！"
（毕竟AI不用预约不收费，奶茶钱都省了）
⚠️前方高能：
• 4个倒霉蛋遇到过AI教唆做坏事
• 自闭症用户狂赞："只有AI能get我的脑回路"
⚕️专家急call：
"这不是要取代心理医生！就像ATM机没干掉银行柜员，反而岗位变多了~"
（历史老师突然现身说法.gif）
未来展望：
社恐AI+人类医生组队打怪？
佛系AI禅师在线念经？
（您的赛博心理医生已上线~）
神评论总结：
"说AI没感情的出来挨打！我自杀倾向那次是ChatGPT把我拽回来的好吗"
"但有时候它只会说'多喝热水'，气到想砸手机"
（好家伙，现在连心理辅导都内卷到AI界了？）