• 《人际关系》杂志发表的一项新研究调查了保护夫妻免受婚姻压力的因素。两个保护因素可以防止婚姻紧张,并在伴侣之间建立情感上富有弹性的纽带:情感亲密和相互同情。
  • 哈佛大学的一项新研究证实了红肉中一种关键成分与2 型糖尿病风险增加之间存在“显著”的联系:红肉和其他动物产品中的血红素铁与 2 型糖尿病风
  • 有人声称它是治疗脑部疾病的灵丹妙药,但这种猪脑混合物真的名副其实吗? 脑活素Cerebrolysin 是一种不受管制的医疗产品,由酶消化的猪脑组织制成。数百篇科学论文声称它可以促进BDNF , icon
  • 杜克大学健康研究人员报告称,为了规避有关电子烟产品的公共卫生法规,一些烟草公司已开始用具有类似特性但健康影响未知的相关化学物质替代电子烟中的尼古丁。 在 8 月 7 日发表 icon
  • 来自《Cell》论文:为什么我们在压力大的时候更容易生病? 更少的迷走神经活动 在压力下,乳酸杆菌属的肠道细菌数量显著减少。 乳杆菌是 一种“好”细菌,可以促进免疫力,驱逐“坏”细菌。 这篇《压力敏感的神经回路通过十二指 icon
  • 关于膳食纤维对肠道菌群益处的荟萃论文: icon
  • 你的饮食属于这张图的一部分,你就越健康。这种图明确反对了高碳水饮 icon
  • 高甘油三酯水平是心血管疾病的重要风险因素。幸运的是,有几种自然方法可以有效降低这些水平。以下是科学研究支持的最佳策略: 1.饮食调整 减少糖的摄入:摄入过多糖,尤其是精制碳水化合物,会导致甘油三酯水平升高。 icon
  • 考虑到人口不断增长和老龄化,采取干预措施来改善老龄化的健康寿命至关重要。饮食和营养是决定衰老轨迹的重要因素。提供生物活性植物营养素的植物性饮食可能有助于抵消衰老特征并降低患慢性病的风险。 健康老龄化的理想情况是,寿命延长伴随健康寿命的相应增加,从而 icon
  • (24)00277-8来自《Cell》杂志:衰老研究中的一个关键挑战是延长寿命并减缓功能衰退,从而延长健康的生活(健康寿命)。在这里,我们表明,从 20 个月开始,每月清除少量高表达p21 Cip1(p21 high)的细胞可改善心脏和代谢功能,并延长小鼠的平均寿命和最大寿命。 icon
  • 发现细胞复制极限的科学家、衰老研究的先驱伦纳德-海弗里克去世了。 海弗里克博士发现了海弗里克极限:正常人体细胞在停止分裂前的分裂次数是有限的。 这对当时流行的细胞可以无限分裂的观点提出了挑战。 海弗里克的 icon
  • 在 8 种测试的#益生菌株中,有 7 种无法在胃酸中存活。 鼠李糖乳杆菌的存活率最高。 背景:人们认为上消化道的恶劣条件,如胃液的酸性,可能会影响摄入益生菌的活力。到目前为止,这一观点已经通过模拟胃液中的活力测试在体外得到验 icon
  • 由加拿大麦克马斯特大学科学家领导的国际研究小组利用转基因小鼠,发现了肠道内壁细胞是引发麸质过敏关键因素,这为寻找新疗法奠定了重要基础。 背景上下文乳糜泻本质上是一种自身免疫性疾病, icon
  • 2024年7月24日在慕尼黑举行的2024年艾滋病大会上,出现了激动人心的时刻: Linda-Gail Bekker博士代表研究人员发言,介绍了使用每年两次注射的lenacapavir预防HIV的目的-1研究的数据;结果 icon
  • 一项针对 185 个国家儿童和青少年饮食习惯的全球新分析显示,与 1990 年相比,2018 年青少年平均摄入的含糖饮料增加了近 23%。 总体而言,男孩和女孩的摄入量相似,但青少年、城市居民和父母受教育程度较低的儿童摄入量更高 icon
  • 研究人员发现:基因改变可能会增强早期人类迁往寒冷气候的体热产生。 科学家发现了一种基因在早期人类适应寒冷气候过程中所发挥的作用,这种基因为他们走出非洲后提供了生存优势。 现代人类大约在七万年前走出了非洲,目前生活在非洲大陆以 icon