这篇预印本表明，在（极限）耐力运动中，大脑实际上是在吃自己：核磁共振成像显示，马拉松运动员大脑中的髓鞘含量广泛而迅速地减少，这可能是在跑步过程中被用作能量（脂质）来源。
最近的证据表明，当葡萄糖缺乏时，髓鞘脂质可作为神经胶质的能量储备，但这一假设尚未得到证实。因此，我们通过核磁共振成像研究了马拉松对髓鞘含量的影响。
我们的研究结果表明，马拉松运动员在跑完马拉松后，髓鞘含量会出现大范围的急剧下降。这种减少涉及白质和灰质，包括初级运动和感觉皮质区域和通路，以及整个胼胝体和内囊。
值得注意的是，髓鞘水平在马拉松比赛后两周内部分恢复。
这些结果表明，髓鞘的使用和补充是一种前所未有的代谢可塑性形式，旨在极端条件下维持大脑功能。
解读：
- 髓磷脂会再生，好像是自噬，但可能在老年时缺乏再生能力。
- 运动太少会导致“炎症”，运动太多实际上会吃掉你的大脑。一如既往，这是一个平衡问题。