布莱恩说“不要死”是什么意思？

抗衰明星约翰逊布莱恩bryan_johnson提出的“不要死”的概念其实很简单。

这是人类历史上第一次，你活得越久，你获得的额外时间就越多。

这是因为我们正接近一个技术拐点，医学和技术的进步很快就会使人类的平均寿命每过一年就增加一年以上。

这个想法被称为长寿逃逸速度。

从本质上讲，随着技术的不断进步，您每活一年就意味着您将受益于新的创新，从而进一步延长寿命。

因此，通过照顾好自己的健康并尽可能避免生命风险，您活得比目前人类寿命更长的机会将大大增加，有可能将您的寿命延长数百年。

过去，人们可能会说：“健康的生活只能延长几年寿命，何必呢？自由地生活更好。”但现在，这额外的几年可能会决定一个人是早逝还是有机会延长寿命——几乎就像重新开始或重生一样。

希望这能让“不要死”这个概念更清晰、更容易理解。

不要死 = 不要死在黎明前