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维生素B
牛磺酸+B族维生素:44人双盲试验揭秘脑力增强新方法
脑子不想动?试试牛磺酸配B族,14天让你“来劲儿”!一项双盲随机交叉试验发现,牛磺酸搭配维生素B6、B9、B12,连续吃14天就能明显提升健康年轻人的动力表现,尤其对本来动力偏弱的人效果更明显,还能顺带提高注意力。 期刊级别:Frontiers i
一颗维生素B2稳住细胞生死开关:把守铁死亡最后一道关!
这项研究发现维生素B2代谢产物FAD能稳定FSP1蛋白,防止细胞铁死亡,揭示了维生素B2抗细胞铁死亡的新机制。 细胞里存在一种叫做铁死亡的特殊死亡方式,特点是脂质被氧化到失控,细胞膜像被火星点燃的油锅一样炸裂。细胞为了防止这种灾难,会部署一
烟酰胺:肾脏正在悄悄变老的罪魁祸首NNMT
这篇发表在 Cell Reports 的研究《NNMT inhibition counteracts tub