上帝宽恕是请求原谅的心理投射

研究发现,认为自己被上帝宽恕的人在伤害他人后更容易自我原谅,但未必会道歉。上帝的宽恕通过两种途径影响行为:一方面,自我原谅可能减少道歉意愿;另一方面,宽恕带来的感激和谦卑感可能促使更真诚的道歉。研究基于基督教、犹太教和穆斯林参与者的调查,揭示了宗教信仰在冲突解决中的复杂作用,强调自我宽恕与道歉行为之间的微妙平衡。

有些人觉得自己已经被上帝原谅了,当他们伤害了别人后,可能会更容易原谅自己。但是,这种自我原谅并不一定会让他们去道歉。最近有一项研究发表在《人格与社会心理学公报》上,发现上帝的宽恕其实可以满足人们心里想要解决问题的需求,这样一来,他们道歉的可能性反而降低了。不过,上帝的宽恕也能让人感到更感激和更谦卑,这可能会让他们道歉得更真诚。

研究还发现,上帝的宽恕有两种相反的作用:一种是让人不太想道歉,另一种是让人更愿意道歉。

研究人员想更好地了解精神体验是怎么影响人与人之间的冲突的。虽然以前有很多研究把上帝的宽恕和情感健康联系在一起,但很少有人研究过,觉得自己被上帝原谅了会怎么影响人们在犯错后对待别人的方式。

这项研究的作者是匹兹堡大学的博士生,他对冲突解决和道德的交集很感兴趣。

他想研究的是:

  • 犯错的人怎么在犯错后控制自己
  • 以及这会怎么影响他们道歉和弥补的意愿。

这项研究探讨了上帝的宽恕在道歉行为中的作用,是他研究的自然延伸。而且,现在关于宗教信仰和冲突解决的研究大多是从受害者的角度看问题,关于上帝的宽恕的心理学研究还处在早期阶段。

他想通过研究上帝的宽恕怎么影响犯错的人,以及他们怎么愿意去弥补他们伤害的人,来解决这些问题。因为大多数人都认为自己是宗教信徒,了解宗教信仰和经历怎么影响犯错者的道歉行为,可以帮助我们更好地解决冲突。

为了研究这个问题,研究人员做了两项研究。在第一项研究中,435名参与者被要求回忆他们曾经做过伤害、惹恼或冒犯别人的事情,而且当时情况还没解决。这些参与者来自基督教、犹太教和穆斯林背景。他们被要求完成几份问卷。一份问卷测量了他们觉得上帝对他们回忆起的具体错误有多宽恕。

另一项研究测量了他们对同一错误的自我宽恕程度。研究者还问了参与者向他们伤害过的人道歉的可能性。最后,他们被要求给这个人写一封电子邮件,说出他们想说的关于错误的任何话,假装这封电子邮件会在研究结束时发送(实际上并没有发送)。这些电子邮件后来由不知道参与者问卷答案的独立人员进行分析。这些人评估电子邮件里有没有道歉或表现出悔意,他们还判断了道歉的整体质量和诚意。

第二项研究有531名参与者,用了类似的方法,但实验方式有点不同。和第一项研究一样,参与者回忆起一次冒犯并完成问卷。但在完成问卷之前,参与者被随机分到三组中的一组。一组被要求想象上帝原谅了他们的所作所为,并思考这会让他们有什么感受。另一组被要求想象上帝没有原谅他们,并反思这些感受。第三组是对照组,没有收到与神圣宽恕有关的具体指示。

之后,所有参与者都完成了问卷调查,测量自我原谅以及与冒犯相关的感激和谦卑感。他们再次表明自己道歉的可能性有多大,并给冒犯的人写了一封电子邮件,分析方式和第一项研究一样。

两项研究的结果都显示了一种一致的模式。研究人员发现,当人们觉得上帝更宽恕时,他们也更容易自我宽恕。两项研究都表明,上帝的宽恕和自我宽恕之间有这种联系,即使考虑到其他因素,比如错误的严重程度或他们与所伤害的人有多亲密。

研究人员很惊讶研究结果在基督教徒、犹太教徒和穆斯林参与者中是一致的。原本以为这些宗教群体之间会有差异,但看来上帝的宽恕经历以类似的方式影响着他们解决冲突的行为。

有趣的是,自我宽恕的增加和道歉行为的减少有关。在这两项研究中,自我宽恕程度较高的人表示道歉的可能性较小,他们的电子邮件被认为表现出较少的悔意、较低的道歉质量和较低的诚意。这表明,当人们相信他们已经被上帝宽恕时,他们可能不太需要寻求宽恕或直接向他们伤害的人道歉。就好像对上帝感到满意会降低他们向他们伤害的人和解的动力。

然而,第二项研究还揭示了上帝宽恕的另一面。研究人员发现,体验上帝的宽恕,特别是在被要求想象上帝宽恕的那组人中,也会导致感恩之情的增加。而这些感恩之情又与更大的谦虚有关。

而且,重要的是,这条路径——从上帝的宽恕到感恩再到谦虚——与道歉行为的略微增加有关。这表明上帝的宽恕也可以通过培养积极的情绪来鼓励道歉,让人们更加体谅别人。似乎被上帝宽恕的感觉可以让一些人感到感激和谦卑,从而激励他们更加和解和道歉。

上帝的宽恕——相信自己已被上帝宽恕——是许多人生活中意义深远的一部分,可以对他们的幸福产生积极影响,包括在做错事后自我宽恕的能力。

然而,这项研究强调了在某人惹恼、伤害或冒犯别人的情况下的一个重要考虑因素:虽然上帝对这些人际关系过错的宽恕可以促进自我宽恕,但它也可能降低向受害者道歉的可能性——以及道歉得体的可能性。

在这些情况下,犯错的人可能会绕过他们伤害的人,实现自我宽恕而无需做出补偿

研究结果表明,当上帝的宽恕导致更大的自我宽恕时,它可能会破坏建设性的反应——例如道歉——这对于修复关系至关重要。

同时,这项研究表明,上帝的宽恕也能培养感恩和谦卑的品质,从而鼓励人们真诚地道歉。

这些研究结果表明,在自我宽恕的同时培养感恩和谦卑的品质可能有助于减轻上帝的宽恕对道歉行为的潜在负面影响。

和所有研究一样,这项研究也有一些局限性

关于上帝的宽恕的心理学研究仍然相对较新,但正在获得关注。长期目标是更细致地了解上帝的宽恕何时会打断不同信仰传统的道歉行为,以及它如何影响道歉以外的其他冲突后结果。

网友:
从一个侧面也承认这样一个普适道理:基督教、犹太教和穆斯林三大宗教都倡导原谅、宽恕,让它发生,这是心理治疗的第一步,很多人无法走出这第一步。