生物穿越黑客

路易吉·科纳罗（Luigi Cornaro，1467年或1464年—1566年）是一位意大利贵族、作家和健康倡导者，以其关于长寿和健康生活的著作《Discorso della vita sobria》（《论节制生活》）而闻名。他出生于威尼斯，年轻时因过度放纵生活而健康状况不佳，后来通过严格的饮食控制

atai Life Sciences 是一家研究迷幻药的生物科技公司，2018年由Christian Angermayer（就是发这篇Substack的作者）和一些小伙伴创立，总部在德国，但在纳斯达克上市（股票代码：ATAI）。他们的目标超级酷：用迷幻药（像DMT、5-MeO-DMT、裸盖菇

食用含有类黄酮的多彩食物与降低死亡率有关！吃多种“彩虹抗氧化小能手”能更长寿少生病！ 自然新论文：膳食类黄酮摄入量的高度多样性与全因死亡率和主要慢性疾病的风险降低有关 原来发现：

今天咱们来聊一个超级牛的科学家，丽塔·列维-蒙塔尔奇尼！这大姐可不是一般人，她因为发现了“神经生长因子”（简称NGF，听着是不是有点像科幻片里的东西？）拿了诺贝尔奖！而且，她还活到了100岁，成为第一个活到这岁数的诺贝尔奖得主，简直是活生生的传奇！ 你们知

延缓肾脏衰老：二甲双胍或成“护肾小卫士” 为什么肾脏衰老是个大问题？想象一下，肾脏就像身体的“污水处理厂”，每天要过滤200升血液，工作量超大！但随着年龄增长（尤其是40岁后），肾脏功能会像手机电池一样慢慢老化——滤网变厚（肾小球硬化）、水管堵塞（

阿尔茨海默病：大脑的“记忆小偷”是怎么搞乱免疫系统的？ 阿尔茨海默病（简称AD），听起来是不是有点像个神秘的大反派？它其实是一种让大脑慢慢“掉线”的病，尤其是老年人最容易中招。这病会让人记忆力变差，慢慢地连日常小事都记不住，简直就像大脑的“记忆硬盘

这篇论文大名叫《槲皮素作为抗氧化剂在骨骼-肌肉-肌腱再生和抗衰老中的治疗潜力》。听着就很高大上对不对？简单说，就是科学家发现了一种叫“槲皮素”（简称QC）的好东西，它藏在很多水果蔬菜里。这家伙是个“抗氧化大侠”，能帮咱们的骨头、肌肉和肌腱“返老还童”，还能修复损伤，

NAD 底物缺乏是晚发性阿尔茨海默病的一个固有且可靶向的风险因素，这篇论文讲的是老年痴呆症（主要是晚发型，占老年痴呆的95%）的一个关键问题：细胞能量代谢中的NAD（一种重要辅酶）不足。 作者发现，随着年龄增长，人体内的NAD水平会自然下降，而老年

科学家发现"抗衰老神器"非瑟酮（漆黄素Fisetin）：让老胳膊老腿重获青春的秘密！ 想象一下，你爷爷奶奶的老花镜旁边放着一瓶"水果精华"，吃几周就能让他们拎菜篮不喘气、爬楼梯腿不抖——这可不是科幻片！科学家最近在小白鼠身上真的找到了这种藏在草莓、

本临床试验的目的是确定口服补充不同的烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）前体是否可以改善原发性开角型青光眼成人的视功能。它旨在回答的主要问题是：每日口服等摩尔剂量的烟酰胺核苷（NR）、烟酰胺（NAM）、烟酰胺单核苷酸（NMN）或烟酸（NA）能否在短期内改善青光眼患者的视野敏感度？<

当全世界都在为CRISPR这个“基因剪刀”疯狂打call的时候，有个小团队悄悄干了件大事！他们在《科学》杂志上发了一篇超级牛的论文，简直是给遗传医学界扔了个核弹！他们搞出了一个神级系统，能一次搞定几千种不同的基因毛病，牛到不行！想知道他们咋做到的？来，听我给你唠唠！

住在海边还是湖边会让你活得更久吗？ 在《环境研究<

欧洲科学家在老鼠身上测试了一种抗衰老的鸡尾酒药物，发现它可以延长动物的寿命约30%。小鼠也保持更长时间的健康，慢性炎症较少，癌症发病延迟。 这两种药物是雷帕霉素和曲美替尼，它们都用于治疗不同类型的癌症。 <

当我们中的许多人可能感到无力影响世界事件时，也许我们的社会正在更加努力地行使个人控制的最终形式：对我们自己的死亡率。对长寿甚至永生的渴望并不是什么新鲜事（中国第一个皇帝和兵马俑的创造者秦始皇命令臣民寻找长生不老药）。然而现在，这种冲动正围绕着一个特定的流行词：长寿。

发表在《衰老细胞》杂志上的一项新研究表明，针对衰老过程的多样性可能会更有成效--人工智能已经准备好伸出援手。 新加坡&美国科学家联手AI，在"续命神药"研究上搞大事情！ 科学家们像游戏里配装备一样设计药物

科学家们最近发现了一个超振奋人心的消息：咱们这代人得痴呆症的概率比咱们爷爷奶奶那辈要低得多！尤其是女同学，简直是大大的好消息！ 澳大利亚的研究人员在《