CFS主要原因：线粒体衰竭

CFS是慢性疲劳综合症（chronic fatigue syndromes）的简称。将身体想象成一辆汽车。发动机为汽车提供能量和动力。实际上，线粒体是我们细胞的发动机 - 它们为所有细胞过程的进行提供必要的能量。

我们是由许多不同的细胞组成的——心脏、血液、肌肉神经细胞等。所有这些细胞都是不同的，因为它们的工作方式都不同。完成这项工作需要能量。但身体中每个细胞的能量供应方式都是相同的。事实上，所有动物都共享这个系统。我的狗、猫和马的线粒体与我的一模一样。线粒体是整个动物界的共同生物单位。能量由线粒体提供给细胞，线粒体是驱动身体每个细胞的小引擎。

慢性疲劳综合征是线粒体衰竭引起的症状
线粒体的作用是以 ATP（三磷酸腺苷）的形式提供能量。这是能量的通用货币。它可以用于从肌肉收缩到激素产生的各种生化工作。当线粒体失效时，会导致 ATP 供应不足，因此细胞会因为没有能量供应以正常速度运作而变得缓慢。这意味着所有身体功能都会变慢。
记住：

CFS=能量输送失败
ME = CFS PLUS 炎症 [由慢性感染、过敏、自身免疫等引起]

慢性疲劳综合症 (CFS) 患者的疲劳问题解析
身体的能量由线粒体提供，线粒体首先从克雷布斯的柠檬酸循环中产生 NAD（烟酰胺腺苷二磷酸），然后用于氧化磷酸化，进而产生 ATP（腺苷三磷酸）。这些分子是身体中能量的“货币”。身体中几乎所有需要能量的过程都必须用 NAD 和 ATP来“支付”，但大部分是 ATP。细胞中的 ATP 储备量非常小。心肌细胞中任何时候的 ATP 仅够维持大约十次收缩。因此，线粒体必须非常擅长再循环 ATP，才能不断为细胞提供能量。

如果细胞不能高效地循环 ATP，那么细胞就会很快耗尽能量，从而导致虚弱和耐力下降。细胞实际上必须“冬眠”，等待制造出更多的 ATP。

在产生能量时，ATP（三个磷酸盐）会转化为 ADP（两个磷酸盐），然后 ADP 会通过线粒体循环产生 ATP。但是，如果在没有 ATP 的情况下细胞受到压力（即压力），那么它将开始使用 ADP。人体可以将 ADP 转化为 AMP（一个磷酸盐），但问题是 AMP 无法循环。ADP 再生的唯一方法是利用新鲜原料，但这需要几天时间。这解释了慢性疲劳综合征中出现的延迟疲劳。

总而言之，CFS 的基本病理是 ATP 缓慢地循环为 ADP，然后再循环回 ATP。如果患者强迫自己并产生更多的能量需求，那么 ADP 就会转化为无法循环的 AMP，这就是延迟疲劳的原因。这是因为身体需要几天时间才能从新成分中制造出新鲜的 ATP。当患者过度劳累并“碰壁”时，这是因为他们根本没有 ATP 或 ADP 来发挥作用。

CFS 是由于线粒体功能障碍导致的心输出量低
如果线粒体（体内每个细胞内的小型发动机）无法正常工作，那么体内每个细胞的能量供应都会受损。这包括心脏。许多慢性疲劳综合征的症状都可以用心力衰竭来解释，因为心肌无法正常工作。心脏病专家和其他医生习惯于治疗因心脏供血不足而导致的心力衰竭。

慢性疲劳综合征的心力衰竭是由肌肉功能不良引起的，因此严格来说是一种心肌病。这意味着心脏功能将非常不正常，但传统的心力衰竭测试，如心电图、超声心动图、血管造影等，将是正常的。

为什么 CFS 患者躺着时感觉好多了。他们躺着时心输出量尚可，但站着时心脏和器官就处于衰竭边缘。因此，CFS 是防止患者发展为完全心力衰竭的症状。实际上，每个人坐下时双脚抬起时都会感觉更放松！潜意识已经意识到，当你坐下双脚抬起时，心脏不需要那么卖力——所以我们这样做是因为我们感觉更舒服！

心输出量低可解释 CFS 的症状
心脏的作用是维持血压。如果血压下降，器官就会开始衰竭。如果心脏不能充分发挥泵的功能，那么维持血压的唯一方法就是切断器官的血液供应。器官的关闭优先顺序是，首先是皮肤，然后是肌肉，接着是肝脏、肠道、大脑，最后是心脏、肺和肾脏。

随着这些器官系统的关闭，身体会面临更多问题，如毒性超载、易受病毒感染等，这些病毒会进一步损害线粒体，从而加剧 CFS 患者的所有问题。这被称为体位性心动过速综合征 (POTS)，简称 POT

1、胸痛
这是慢性疲劳综合症的常见症状。肌肉能量输送受损会导致胸痛。此时，身体会转向无氧代谢，产生乳酸，从而导致心绞痛症状。医生认为其中一个原因是血液供应不足，即燃料和氧气供应受阻。然而，这种燃料和氧气必须由线粒体转化为 ATP，因此如果转化速度缓慢，也会导致心绞痛症状。

一个糖分子在被线粒体有氧燃烧时会产生 36 个 ATP 分子。在无氧代谢中，只会产生 2 个 ATP 分子。这是非常低效的，而且乳酸会迅速积累。问题是，要将乳酸转化回糖（丙酮酸），需要 6 个 ATP 分子（科里循环）。因此，在 CFS 中，胸痛持续时间更长，因为这种转化非常缓慢。从临床上看，这看起来不像典型的心绞痛。许多患者被告知他们有非典型胸痛，暗示他们没有问题！实际上，他们的心脏线粒体衰竭。

2、对皮肤的影响
如果切断皮肤的血液供应，会产生两个主要影响。首先，皮肤负责控制体温。这意味着 CFS 患者会变得不耐热。如果身体变得太热，那么它就无法通过皮肤散热（因为没有血液供应），核心温度就会升高。身体唯一能补偿这种情况的方法就是关闭甲状腺（甲状腺负责体内代谢活动水平，从而产生热量），因此人们会出现代偿性甲状腺功能低下。仅这一点就会加剧疲劳问题。

第二个问题是，如果皮肤微循环被关闭，身体就无法出汗。这是毒素（特别是杀虫剂和挥发性有机化合物）排出的主要途径。因此，慢性疲劳综合征患者的身体更容易积累毒素，这当然会进一步损害线粒体。

3、肌肉症状
如果肌肉的血液供应受损，那么当人们开始锻炼时，肌肉很快就会缺氧。肌肉缺氧后，细胞就会转入无氧代谢，产生乳酸，这就是肌肉酸痛的原因。

4、对心脏的影响
对心脏的影响有两个。微循环不良对心脏的第一个影响是电导率紊乱，从而导致心律失常。许多患有慢性疲劳综合症的患者抱怨心悸、心跳漏跳或心跳过快。化学中毒患者尤其如此，因为这些化学物质也会直接对神经细胞产生毒性。

第二个明显的结果是运动耐受性差。心肌疲劳的方式与其他肌肉疲劳的方式相同。症状上，这会导致胸痛和疲劳。从长远来看，它可能会导致心脏瓣膜缺陷，因为通常保持二尖瓣打开的肌肉也会疲劳。

因此，患有心绞痛、高血压、心力衰竭、心肌病、某些瓣膜缺陷以及心律失常的患者也存在线粒体问题，并且对营养疗法和排毒疗法的反应相同。

除了上述问题之外，CFS 患者的肌肉耐力也很差，因为为其提供能量的线粒体出现故障。

对治疗的影响
我见过的许多患者通过我的标准治疗后都恢复了健康，包括少吃激活自噬、肠道菌群培养、基本抗氧化补充剂：维生素、矿物质、必需脂肪酸、维生素 C 和维生素 D 、良好的节奏和良好的睡眠。

然而，许多人需要特定的补充剂来进一步支持线粒体，其中包括线粒体补剂：尿石素 A (UA：Urolithin A ) 、CoQ10、NAD、亚精胺。必须采取所有这些措施来修复和防止线粒体的持续损伤，从而使它们恢复。

关键是：不是线粒体持续损伤造成线粒体障碍，而是身体对这种持续损伤无法恢复，这是一种弹性机制的丧失，所以，损伤不是原因，身体无法自愈损伤才是原因，这会造成DNA表达的甲基化错误，基因被重编程成Bug错误百出是疾病的源头。