• 我现在啊,就跟搭积木似的,想给自己整一套靠谱的“长寿套餐”,最好能老得慢一点,身体棒棒的!所以特别想听听那些已经在吃保健品、想健康变老的“前辈们”有啥经验~ 你们现在最爱的“续命神器”是啥?是NMN(听说能让人活力满满)、白藜芦醇(红酒里的抗氧化大
  • 介绍六个方法破解入睡难题,就是通过行为调整、环境变化和物理干预(比如遮光窗帘、红色眼镜、嘴巴贴和镁补充剂)来优化您的睡眠。目标是什么?更深层次的休息、更好的恢
  • 互联网上有一个地方,人们通过自己建网站、推广自己内容的方式来重新获得数字世界的独立性——这个地方就叫 IndieWeb。 这个社区有自己的网站、聊天频道、社交媒体等等。 这个运动主张每个人都应该通过自己的 icon
  • 以下是Reddit网友分享:仅通过改变饮食就将我的 ApoB 减少了一半 男性38岁,体质指数21.5 自十月份以来的脂质变化: 载脂蛋白B:114 → 54毫克/分升 低密度脂蛋 icon
  • 咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一,许多科学家都是它的粉丝。自然而然,这些科学家有时会从各个角度研究他们喜爱的饮料,以期获得一杯完美的咖啡。 虽然意式浓缩咖啡吸引了最多的关注,但宾夕法尼亚大学的物理学家们也研究了所谓的“手冲”咖啡背后的物理原理。 icon
  • 科学家通过大语言模型发现自闭症真正特点:重复做同一件事和特别喜欢与感觉有关某一样东西(比如总是喜欢画画、喜欢弹钢琴),这些特点比不擅长跟人打交道更能说明一个人可能有自闭症。以往人们误区以为自闭症是一个情商不高,不喜欢与人打交道,才有自闭倾向,现在,通过大语言 icon
  • 循环呼吸法是一种源于传统瑜伽练习如 Tummo 和 Pranayama Yoga 的呼吸技巧,后来被全息呼吸法、重生呼吸法、意识连接呼吸法、全息呼吸法和转化呼吸法7等众多相互关联的现代练习所改编。 所有这些方法的共同点是,在较长时间内(约 15 分 icon
  • 亮点 - 白天午睡和大脑健康之间是否有因果关系,目前还不清楚。   - 我们研究了白天小睡对大脑认知和结构的影响。   - 结果发现,习惯性午睡和大脑总容量变大之间有一定的因果关系。   icon
  • 刚发现某些人突然开窍了,智商肉眼可见地飙升。我刨根问底深挖之后,真相令人瞳孔地震——这帮人居然在搞「用ChatGPT代练完美爹妈」的骚操作。这哪是什么人工智能?根本就是人类2.0系统升级补丁!太魔幻了。 这玩意儿震撼得让人腿软,堪称一场静悄悄的人格革命。< icon
  • 衰老带来许多挑战,对一些人来说,老年性黄斑变性 (AMD) 导致的视力丧失是一个日益严重的问题。 我最近偶然发现了一项来自 COSMOS 试验的有趣研究,该研究考察了 icon
  • 彼得·戴曼迪斯是个超级厉害的"科技预言家",就像现实版钢铁侠的智囊团!这老哥搞了三件超酷的大事:1️⃣ 创办了"XPRIZE"大奖赛——谁敢解决环保、太空这种世界难题,他就砸钱发奖金,跟科幻电影里的富豪一样!2️⃣ 开了所"未来大学"(奇点大学),专门教大佬们用黑科技改变世界 icon
  • 研究发现,认为自己被上帝宽恕的人在伤害他人后更容易自我原谅,但未必会道歉。上帝的宽恕通过两种途径影响行为:一方面,自我原谅可能减少道歉意愿;另一方面,宽恕带来的感激和谦卑感可能促使更真诚的道歉。研究基于基督教、犹太教和穆斯林参与者的调查,揭示了宗教信仰在冲突解决中的复杂作用,强调自我宽恕与道歉行为之 icon
  • 我们玩游戏,到底是为了什么? 是为了挑战自己? 克服困难后那种“耶!我做到了!”的兴奋和满足感? 还是为了感觉自己很厉害、很有力量? 在游戏里做一些现实生活中做不到的事,比如变成超级英雄或者拥有超能力,暂时忘掉现实? 这 icon
  • 上周任天堂Switch 2开了场大型发布会,最让人掉下巴的是价格:主机卖450美元(约合人民币3200元),游戏卖70-80美元(500-570元)。现在任天堂高管出来解释这个定价了——虽然特朗普加的关税逼得他们不得不重新考虑发售计划。 任天堂美国总裁道格 icon
  • 上周末F1中国大奖赛在上海举行,汉密尔顿赛车开幕,红牛车队却因赛车问题表现不佳。 红牛制造了一辆无法驾驶的赛车吗? icon
  • 英国用BBC长波信号遥控电表的系统即将关闭,因关键零件停产。60万家庭还在用这种老电表切换低谷电价,但替换的智能电表常出故障——有的乱收费高达3.9万英镑。2G/3G网络关闭导致升级混乱。 我们经常见证一些曾经特别重要的电波频段被停用,比如3G手机网络、老 icon
  • (拍黑板)同学们注意啦!科学家又发现一个超实用冷知识——家门口多栽几棵树,居然能让宝宝出生时更健康!这可不是玄学,是德雷塞尔大学团队研究了3.6万棵树和无数宝妈数据得出的结论! (切换小剧场模式)想象一下:你妈怀你的时候,如果家附近100米内突然多 icon
  • 嘿!亚洲的兄弟姐妹们!听说这周末美国又要过母亲节啦?(虽然咱这边儿可能早过完了)甭管哪天,就问一句——您家里有位皇太后老佛爷不?要是您也是妈生妈养的(废话),现在就是掏钱包赎罪的最佳时机!毕竟老妈当年生你可是鬼门关走一遭,现在不要998,只要百元内就能让她笑开花!(比接你电话效果强十倍!)< icon